这种蔬菜，富含一种美容养颜的功效！

这种蔬菜，富含一种美容养颜的功效！

研究土豆：土豆除了是常见的蔬菜之外，它还富含一种美容养颜的功效，你知道土豆的美容护肤小窍门吗？

 土豆：早在许久以前，在欧洲的一些国家，人们就已经知道用土豆来美容护肤了，他们会在晒过日光浴之后，将晒黑的皮肤利用土豆补救回白皙细嫩的皮肤，或者将土豆捣碎成土豆泥，敷在脸上，来去除斑点和皱纹，土豆不仅可以单枪匹马地美肤护肤，搭配不同的“护肤小伙伴”，土豆护肤还能够发挥更大的美肤功效哦↓

 土豆+牛奶护肤--增强皮肤弹性：土豆与牛奶进行搭配，有着非常好的美白皮肤并且增强皮肤弹性的效果。将土豆切成小薄片，浸泡在新鲜的牛奶当中，浸泡一会儿之后，再将土豆取出来，直接敷在干净的面部皮肤上，美眉们都知道，土豆如果切好放置在一旁的话，会形成土豆粉，而将土豆浸泡在牛奶当中，土豆粉会与牛奶相互融合，形成稀泥状的物质，对于美白滋润皮肤更加有帮助，经常用浸泡过牛奶的土豆片来敷脸，可以有效增强皮肤的弹性。

 土豆+蛋清护肤--改善皮肤暗黄：现代的女性经常会夜晚加班熬夜，夜生活也是十分丰富，那么，这也就导致美眉们的面容会显得比较憔悴和暗黄，如果你想要改善皮肤暗黄和疲倦的容颜，不妨使用土豆护肤吧。将土豆切成小薄片，浸泡在鸡蛋清当中，浸泡一会儿之后，再将土豆片取出，敷在面部皮肤上，二十分钟之后，再用清水清洗干净，鸡蛋清有着非常好的帮助皮肤赶走暗黄、紧致肌肤的功效。土豆与鸡蛋清的搭配，可以让你粗糙暗黄的皮肤得到非常好的舒展与缓解。

 土豆+黄瓜护肤--去除面部细纹：美眉们过了二十五岁的年龄，面部肌肤以及颈部和手部，都会相应出现一些小细纹，这时候美眉们需要采取一定的措施来让这些小细纹扼杀在摇篮里。可以试试黄瓜搭配土豆来护肤，黄瓜与土豆都是非常营养的蔬菜，用于去除面部皱纹再合适不过了。美眉们可以将土豆片浸泡在黄瓜汁当中，然后再取出，直接敷在面部皮肤上，并且加以按摩，可以有效为皮肤注入充足的水分，改善面部细纹和斑点。对于刚刚滋生出来的小细纹非常有帮助哦！

 土豆+燕麦护肤：帮助肌肤控油土豆与燕麦的组合，可以帮助美眉们抑制皮肤的油脂分泌，可以准备熟土豆一个，燕麦粉少许，将熟土豆捣碎成土豆泥，混合入适量的燕麦粉，再加入少许蜂蜜调试，调试均匀后再敷在面部皮肤上，二十分钟之后，用清水清洗干净，你会发现皮肤更加光亮了，油脂也减少了很多，出油的现象会大大降低。

 土豆面膜：1.生土豆面膜制法

 将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴数20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。如果面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜，它不仅能消除疲惫感，而且也能舒展皱纹。

 2.牛奶土豆面膜

 将生土豆蒸熟，蒸熟之后的土豆用汤匙或者搅拌机，捣成土豆泥，然后按土豆：纯牛奶=5：1的比例搅拌，当然你可以依据自己的喜好配制比例将牛奶土豆泥，直接敷在脸上，15-20分钟后将脸上的牛奶土豆泥洗掉即可。 　　

 注意：同样然后搭配补水保湿的爽肤水效果更佳，然后在使用日常使用的保湿嫩肤乳液即可。　　

 效果：可以有效的美白嫩肤，当然是要坚持使用的啦！一次想要见效果是不现实的，但是使用之后会明显感觉肌肤变得水润饱和，更显光滑，长期使用更可完美抑制黑色素的形成。

 3.土豆面膜祛黑眼圈 土豆不仅是营养丰富的食品，还有不错的美容护肤效果。用土豆可以做一个“家庭SPA“，它能够帮助你去黑眼圈，并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分。